ব্রাউজিং শ্রেণী

লাইফ

You can add some category description here.

জেনে নিন লেবুর অসাধারণ ১০ উপকারিতা!

এই গরমে যখন তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত, ঠিক তখনই এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়। শুধু শরবত হিসেবেই নয়, ওজন কমাতেও অনেকেই সকালে লেবুর শরবত খান। কিন্তু জানেন কি লেবুর শরবত শুধু ওজন কমানো নয়, আরও অনেক উপকার পাচ্ছেন আপনি? রোগ প্রতিরোধ…

আমলকির ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল।এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে। আমলকির গুণাগুণের জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধেও এখন আমলকির নির্যাস ব্যবহার করা হয়।…

গরমে শরীর শীতল রাখে বেলের শরবত

এই গরমে শরীর শীতল রাখতে পান করতে পারেন এক গ্লাস বেলের শরবত। বেলের শরবত শুধু শরীর ঠাণ্ডাই করে না, এর রয়েছে নানাবিধ উপকারিতা। তৈরি পদ্ধতি : পাকা বেল ভেঙ্গে কুরিয়ে নিতে হবে। তারপর বিচি বেছে ফেলতে হবে অথবা চালুনি দিয়ে চেলে নিতে পারেন। বিচিসহ…

তরমুজের যত গুণাগুণ

মৌসুমী ফল তরমুজ। তীব্র গরমে এই ফলের কাটতি থাকে চরমে। এছাড়াও তরমুজের রয়েছে নানাবিক স্বাস্থ্য গুণ। নিচে এসব নিয়ে আলোচনা করা হলো : পানিশূন্যতা দূর করে : তরমুজে প্রচুর পরিমাণ পানি আছে। গরমের সময় যখন ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে…

শুক্রাণু সম্পর্কিত কিছু বিস্ময়কর তথ্য

শুক্রাণু শব্দটি মোটামুটি পরিচিত একটি শব্দ। তবে শুক্রাণুসম্পর্কিত এমন কিছু মজার তথ্য আছে যা আমরা অনেকেই জানি না। চলুন জেনে নিই শুক্রাণুসম্পর্কিত কয়েকটি অজানা তথ্য। পুরুষ দেহের ভেতর শুক্রাণু কতদিন বেঁচে থাকতে পারে? পুরুষের শরীরে প্রায়…

মোটা হলে জিহ্বায় যা ঘটে

স্থূলকায় মানুষদের নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। বিজ্ঞানীদের ধারণে, এর বিরূপ প্রভাব তাদের জিহ্বাতেও পড়ে। আর সে বিষয়টি নিশ্চিত হতে তারা ইঁদুরের ওপর চালিয়েছেন গবেষণা। তাদে দেখা গেছে, জিহ্বার স্বাদগ্রন্থির কার্যক্ষমতা নষ্ট হয় স্থূলতার সমস্যায়।…

একবার রান্না করেই পাবেন দুটি ভিন্ন স্বাদের তরকারি!

ব্যস্ত নগর জীবনের কোলাহলে গ্যাস-পানির সমস্যা তো আছেই। একই সঙ্গে আছে সময়ের ভীষণ অভাব। গৃহিণী ছাড়া কারোরই আজকাল তিন বেলা গরম গরম রান্না করে খাওয়ার সময় হয় না। যারা ব্যাচেলর কিংবা চাকরিজীবী, তাদের পক্ষে কাজটি আরও অসম্ভব। প্রায়ই দেখা যায় সপ্তাহে…

নিজ ইচ্ছা ও কাজে কমবে ওজন

বয়স আর উচ্চতা অনুযায়ী ওজন হলে সব ঠিক আছে। সবারই যে এমন অবস্থা তা কিন্তু নয়, বয়স আর উচ্চতাকে ছাপিয়ে গেছে শরীরের ওজন। এ নিয়ে শেষ নেই দুশ্চিন্তার। ওজন কমানোর জন্য কত কিছুই না করছে। এর পরও কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে পৌঁছানো যাচ্ছে না। যাবেই বা কিভাবে?…

হানিমুন শেষই হচ্ছে না এ দম্পতির…

বিয়ে করার পর এক দম্পতি বের হয়েছিলেন হানিমুনে। ফিলিপাইনের দক্ষিণ-পশ্চিমের পালাওয়ান দ্বীপে তারা ভ্রমণে যান। সেখানকার এল নিদো শহরের নিকটেই রয়েছে সমুদ্র উপকূল। আর সেখানেই রয়েছে বার্ডহাউজ নামে একটি রিসোর্ট। বার্ডহাউজ রেস্টুরেন্টটি মার্ক…

সাবধান, পকেটে মোবাইল রাখলেই বিপদ!

বেশিরভাগ পুরুষ বাসার বাইরে গেলে মোবাইল ফোনটি তাদের বুক পকেট কিংবা প্যান্টের পকেটে রাখেন। আর নারীদের ক্ষেত্রে পকেটযুক্ত জামা পরার প্রচলন কম থাকায়, অনেকেই বক্ষবন্ধনীর ভেতরে শখের মোবাইলটি রেখে দেন। তবে শরীরের কাছাকাছি এভাবে মোবাইল রাখলে ক্ষতির…